Cuidados com o sol

Por Flávia Leão

Regularmente, estamos nos expondo ao sol, seja na praia, na piscina e até mesmo no trabalho. Isso traz uma preocupação a mais com relação aos cuidados que devemos ter com a nossa pele. O uso do filtro solar inibe a formação de radicais livres, protegendo a pele dos efeitos maléficos dos raios solares e da luz artificial.

Luz artificial? Isso mesmo. Os dermatologistas recomendam também o uso do filtro para quem trabalha, por exemplo, em escritórios, onde a exposição diária à luz artificial quase sempre supera seis horas.

Mas o que muitos não sabem é que o protetor solar deve ser aplicado meia hora antes de sair, pois ele leva todo esse tempo para penetrar na pele e criar um escudo. Isso foi o que demonstrou uma pesquisa publicada na Revista Seleções (Reader’s Digest), realizada pelo Centro de Câncer Memorial Sloan-Kettering da cidade de Nova York. Dos 423 adultos entrevistados, menos de um terço sabia dessa informação.

Todos precisam se proteger do sol. Não importa a idade ou a sua cor. O cuidado deve ser redobrado para quem tem a pele muito branca, olhos claros, cabelo ruivo, sardas, ou possui alguma enfermidade na epiderme.

Então, acerte na escolha do seu protetor, preferencialmente consultando um dermatologista, e aproveite o verão!